原标题：买面包时，只有聪明人才会避开这3种，红烘焙师：不懂的人才会吃

我们大家都知道，烘焙店里的面包基本都是他们自己做的，味道很棒，每一次路过，都可以闻到浓浓的面包香味，店铺里也是有很多客人的，其实面包说来分类的话，咱们不说太多什么面包款式啊口味啊，就直接为两大类，硬式的和软式的。

硬式的面包，我们东方人是吃的比较少的，口感是偏硬的，一般都有点吃不习惯，都是欧洲那边的一些国家偏好的，后面就有了一些软式面包，不管是面包的内部还是外部，看起来都是很细腻的，口感也是香甜柔软的，面包里的馅料也是多样的，很符合我们的口味。

现在我们出门，你就可以看到很多的面包店，各种各样的都有，并且很多的大型超市也是有烘焙区的，进去购买的人，基本是为自己的下午茶准备的，要么就是为早餐准备的，搭配上一杯牛奶，不是很赞的一件事吗？

虽然说面包是很好吃的，但是如果遇到这3种面包的话，还是避开的好，多吃对身体健康是没有好处的。

1. 肉松面包

这个面包女孩子好像是比较爱吃的，因为它有加入肉松，口感就是比较丰富的，美味，小朋友和女孩子去购买面包的时候，都会选择它，很多人对它有一定的误解，觉得它v可以补充蛋白质，营养很全面，并不是，你要知道，肉松的成本是很高的，市面上大多数的肉松面包，都是由部分的一些肉，还有植物纤维来制作组成的，有的还会添加剂的加入，所以还是不建议购买它的。

2. 火腿肠面包

它就是我原来最爱买的一款面包了，偏好火腿肠嘛，它里面有加入火腿肠，吃起来是很美味的，后来了解到，火腿肠在生产的过程里，是会添加各种各样的添加剂的，有的为了使火腿肠颜色更好看，还有加入一些防腐剂和食品改良剂等，一些对健康无益的无益的物质，吃的比较多的话，还会威胁到自身的健康。

3. 奶油面包

奶油面包的制作方法是很简单的，只要在烤好面包中间划开，把奶油挤进去，口感是很顺滑的，有很足的奶香味，那里面的奶油是什么样的，你了解吗？市场上大部分的奶油面包，准备的奶油都是植物奶油，它的成本是很低的，吃太多的危害，我建议你去百度下，反正是不建议购买来食用的。

咱们购买面包的时候，最好多看看一些制作食材，你还知道什么关于面包的小常识呢？可以在下方评论分享。

责任编辑：